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Samstag, 15-Dez-2018 | 12:24

Saifā (jap. 砕破, 碎破 oder サイファー, dt. Zerbrechen, Zerschmettern) ist eine Karate-Kata. Im chinesischen heißt sie Zuofa. Sie gehört zu den Katas des Shōrei-ryū-Stils.


Eine Legende erzählt, dass man die Saifā auf einem Boot entwickelte. Deswegen sind die Bewegungen der Kata auch eher nach vorne und nach hinten ausgerichtet als zu den Seiten. Die Kata ist in Südchina entstanden.


Quelle: Wikipedia